Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Diesen Samstag und Sonntag kein Unterricht
Dieses Wochenende unterrichte ich nicht in Preetz, sondern teile mein Lieblings Thema „Meditation“ im Yoga Feelgood Studio in Eckernförde. Wenn dich Meditation auch interessiert – ...Weiter lesen→
Yoga am Donnerstag „Reformationstag“
Es ist zwar noch keine Weihnachten, aber ich brauchte letzte Woche ganz spontan eine Geburtstagstorte und wußte das diejenige die kleinen YES Törtchen gerne mag, ...Weiter lesen→
Aus der Sehnsucht erwacht und vom Frosch wachgeküsst
Schau mal wer mir heute über den Weg gelaufen ist. Ich wollte noch ein bisschen näher kommen, damit ich ihn wachküssen kann, aber er wollte ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
