Worte der Achtsamkeit

Kommende Veranstaltungen

Jul 22 um 09:15 – 10:15

Yoga speziell auf die besonderen Bedürfnisse und Veränderungen der Schwangeren abgestimmt. Es sind einfache Übungen, die den Körper einerseits sanft dehnen und Spannungen lösen, andererseits dynamische und kraftvolle Übungen, um Muskeln zu aktivieren und den[...]

10:30 Yoga nach der Schwangerschaft

Yoga nach der Schwangerschaft

Jul 22 um 10:30 – 11:30

15:00 Yoga für Kinder

Yoga für Kinder

Jul 22 um 15:00 – 16:00

Kinder lieben Bewegung und Yoga, und sie lieben es spielerisch zu entdecken und zu lernen. Spannende Abenteuer erleben und den Moment der Neugier und Lernbereitschaft wertzuschätzen und sich mit anderen in diesen Qualitäten zu verbinden. Es[...]

18:30 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Jul 22 um 18:30 – 19:45

Unsere offene Yoga Stunde Durch Achtsamkeit und Fokussierung beim Yoga können wir trotz eines oft stressigen Alltags Balance und Zufriedenheit erleben. Klang, Meditation und achtsame Bewegung können Verspannungen und Anspannungen in Körper und Seele lösen.[...]

Jul

07:30 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Jul 24 um 07:30 – 08:30

09:00 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Jul 24 um 09:00 – 10:00

10:30 Yoga & Gesunde Gelenke in jedem ...

Yoga & Gesunde Gelenke in jedem ...

Jul 24 um 10:30 – 11:30

In der Reihe Erlebe und Entdecke Dich selbst, bieten wir 2019 – Mittwochs um 10.30 Uhr auch Achtsames Yoga & Gesunde Gelenke in jedem Alter. In diesen Stunden fokussieren wir uns auf die Antirheumatischen Übungen[...]

18:15 Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft

Jul 24 um 18:15 – 19:15

19:30 Yin Yoga mit Franziska

Yin Yoga mit Franziska

Jul 24 um 19:30 – 20:30

Yin Yoga mit Franziska In diesem offenen Kurs gönnen wir uns eine Auszeit vom Alltag, genießen Momente der Entspannung und des Loslassens und füllen unsere Energiereserven wieder auf. Achtsam ausgeführte Übungen dehnen und kräftigen sanft[...]

Jul

18:00 Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken

Jul 25 um 18:00 – 19:00

Die Wirbelsäule lebt! In diesem Kurs werden wir verschiedene Übungen aus dem Hatha Yoga kennenlernen, die helfen den Rücken zu kräftigen und zu entspannen und die Wirbelsäule zu mobilisieren. Anspannungen in der Rücken- und Schultermuskulatur[...]

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Eine Geschichte vom Herzen für Herzen
Super Family Yoga Tag diesen Sonntag
Diesen und nächsten Sonntag – Yoga im Wehrberg

Worte der Achtsamkeit im Juli

Worte der Achtsamkeit im Juni