Gabriele Oltersdorf | Karunalifeforce

Aktueller Link für die Sonntags Zoom Online Meditation „MitGefühl“

12. Juli 2020By Gabriele Oltersdorf

NEU – Mittwoch Abend SUP Yoga auf dem Kirchsee – Nur mit Anmeldung möglich!

24. Juni 2020By Gabriele Oltersdorf

Sommer Aktion im Karuna Yoga Raum

5. Juni 2020By Gabriele Oltersdorf

Bitte Beachten – Aktuelle Änderung im Stundenplan

3. Juni 2020By Gabriele Oltersdorf

Gestärkter Beckenboden bringt entspannte Schultern

21. Mai 2020By Gabriele Oltersdorf

Entspannter Rücken und bewegliche Wirbelsäule

21. Mai 2020By Gabriele Oltersdorf

Frühkindliche Reflexe – ein Fundament auf dem alles aufbaut

21. Mai 2020By Gabriele Oltersdorf

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Aktuelles

Aktueller Link für die Sonntags Zoom Online Meditation „MitGefühl“
NEU – Mittwoch Abend SUP Yoga auf dem Kirchsee – Nur mit Anmeldung möglich!
Sommer Aktion im Karuna Yoga Raum

Kommende Veranstaltungen

Aug

18:30 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Aug 3 um 18:30 – 19:45

Unsere offene Yoga Stunde Durch Achtsamkeit und Fokussierung beim Yoga können wir trotz eines oft stressigen Alltags Balance und Zufriedenheit erleben. Klang, Meditation und achtsame Bewegung können Verspannungen und Anspannungen in Körper und Seele lösen.[...]

Aug

09:00 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Aug 5 um 09:00 – 10:00

19:00 Karuna SUP Yoga

Karuna SUP Yoga

Aug 5 um 19:00 – 20:00

Karuna Yoga Stunde mit Gabriele. Intuitiv und liebevoll begleite ich dich durch die Stunde. Aufgrund des schönen Wetters findet diese Stunde draußen auf dem Kirchsee auf einem SUP statt. Es gibt nur eine begrenzte Anzahl[...]

Aug

09:00 Yoga & Dein Beckenboden

Yoga & Dein Beckenboden

Aug 6 um 09:00 – 10:00

Yoga & Dein Beckenboden Erlebe und Entdecke Dich Selbst…. Der Beckenboden wird auch als Tor des Lebens betrachtet. Er ist der Ort, in dem Leben entsteht und beschützt heranwächst. In diesen Yoga Stunden fokussieren wir[...]

18:00 Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken

Aug 6 um 18:00 – 19:00

Die Wirbelsäule lebt! In diesem Kurs werden wir verschiedene Übungen aus dem Hatha Yoga kennenlernen, die helfen den Rücken zu kräftigen und zu entspannen und die Wirbelsäule zu mobilisieren. Anspannungen in der Rücken- und Schultermuskulatur[...]

19:30 Yoga für Männer

Yoga für Männer

Aug 6 um 19:30 – 20:30

Atme tief ein und aus und erlebe dich mit Kraft und Leichtigkeit auf deiner Yoga Matte. Eine unzureichende Körperbalance, eine schlechte Körperhaltung, kaum Flexibilität in Muskeln und Gelenken – Yoga bringt dich körperlich wieder in[...]

Aug

09:00 Faszien Yoga

Faszien Yoga

Aug 7 um 09:00 – 10:00

Fantastisch Elastisch Lerne über die Wichtigkeit die Faszien geschmeidig zu halten und bekomme ein Verständnis für die Struktur und Funktionsweise deiner Faszien. Reduziere Spannungen und sogar Schmerzen und erlebe Balance und Leichtigkeit im ganzen Körper.[...]

10:30 Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft

Aug 7 um 10:30 – 11:30

Erlebe und Entdecke Dich Selbst…. in der Schwangerschaft – die schönste und innigste Verbindung mit dir Selbst und deinem ungeborenen. Freitags: 10.30 – 11.30 Uhr

Aug

09:00 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Aug 8 um 09:00 – 10:00

Aug

20:00 Online Meditation für Klarheit u...

Online Meditation für Klarheit u...

Aug 9 um 20:00 – 20:45

12. Juli 2020 Meditaton Update – Fühlen, erleben und Umsetzung Nach einer sehr intensiven Woche, habe ich mir heute Zeit genommen um mich in der Badewanne Tiefen zu entspannen. Völlig entspannt und losgelöst sitze ich[...]

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Author: Gabriele Oltersdorf

Aktueller Link für die Sonntags Zoom Online Meditation „MitGefühl“

NEU – Mittwoch Abend SUP Yoga auf dem Kirchsee – Nur mit Anmeldung möglich!

Sommer Aktion im Karuna Yoga Raum

Bitte Beachten – Aktuelle Änderung im Stundenplan

Relax in Nature

Relax in Nature

Gestärkter Beckenboden bringt entspannte Schultern

Entspannter Rücken und bewegliche Wirbelsäule

1 Woche Fasten im Alltag

Frühkindliche Reflexe – ein Fundament auf dem alles aufbaut