Begegnung, Berührung und Bewegung im Herzen

KARUNA LIFE FORCE®

ENTDECKE DEIN NEUES ICH

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KARUNA HEART AWARENESS

ZIEHE DEINE TAGESKARTE

Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet? Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen? Dann nimm Dir einen Augenblick Zeit und ziehe eine Karte ….


Ziehe deine Karte - schließe deine Augen und beobachte deinen Atem für einen Augenblick!

Fühle nach innen und nimm das Wort in deinem Gedankenfeld wahr und beobachte was für ein Gefühl es in dir auslöst! Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung. Wenn du magst schreibe dir dieses Gefühl in dein Glückstagebuch „BE THAT CHANGE“.

Worte der Achtsamkeit im Oktober

Im Oktober

Was ist Glück?

Das Glück einzuladen, die Fülle des Lebens mit
Achtsamkeit zu erleben und mich dann in dieser
Glückseligkeit zu umarmen.

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STRESS LASS NACH!!!

Steige gefühlt 5 Tage aus Deinem Kreislauf aus und betrachte Deine Welt aus einer anderen Perspektive

1. - 5. November 2021

5 Tage kostenloser Breathe Mini Workshop

Atme Dich in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du Dein Leben wieder genießen kannst

… erlebe wie Du in 5 Tagen entspannter, ruhiger und bewusster atmest!

8. - 12. November 2021 von 20 -20.30 Uhr