Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Yoga über die Ostertage: Wandlung beginnt im Herzen
Yoga über die Ostertage Karfreitag: 9 – 10 Uhr Samstag 19. April 2025: Kein Yoga Sonntag 20. April 2025: Kein Yoga Montag 21. April 2025: ... Weiter lesen→
Tag 10 Sonnengruß: Die innere Reise – Zwischen Haltlosigkeit und Befreiung
HERZZEIT Mein Herz weint, weil das Zuhause, das ich geben wollte, in mir selbst zu bröckeln beginnt. Die Welt draußen, verkauft im Glanz des Neoliberalismus, ... Weiter lesen→
Tag 9 Sonnengruß: Ich würdige meine Wandlung
Ein Text für dich, für mich, für alle, die auf dem Weg sind Es gibt Zeiten im Leben, da fühlt es sich an, als würde ... Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.