Yoga über die Ostertage: Wandlung beginnt im Herzen
Yoga über die Ostertage Karfreitag: 9 – 10 Uhr Samstag 19. April 2025: Kein Yoga Sonntag 20. April 2025: Kein Yoga Montag 21. April 2025: ... Weiter lesen→
Tag 10 Sonnengruß: Die innere Reise – Zwischen Haltlosigkeit und Befreiung
HERZZEIT Mein Herz weint, weil das Zuhause, das ich geben wollte, in mir selbst zu bröckeln beginnt. Die Welt draußen, verkauft im Glanz des Neoliberalismus, ... Weiter lesen→
Tag 9 Sonnengruß: Ich würdige meine Wandlung
Ein Text für dich, für mich, für alle, die auf dem Weg sind Es gibt Zeiten im Leben, da fühlt es sich an, als würde ... Weiter lesen→
Tag 8 Sonnengruß: Innehalten und die Tiefe der Traurigkeit in Kraft wandeln
Heute begegne ich der Traurigkeit. Nicht um sie zu verändern, sondern um sie zu sehen. Zu ehren. Zu fühlen. Sie ist kein Fehler. Sie ist ... Weiter lesen→
Tag 7 Sonnengruß: Ungerechtigkeit oder wo lenke ich meine Aufmerksamkeit hin?
Ein zweites Mal wird mir die Existenz genommen. Und ja – ich weiß, ich habe es zugelassen. Ich weiß in der Theorie, wie es anders ... Weiter lesen→
Tag 6 Sonnengruß: Es reicht. Es darf sich ändern. Es beginnt – in mir.
So lange habe ich geschwiegen. Aus Angst. Aus Wut. Weil Ungerechtigkeit wie ein Schatten über allem lag. Doch jetzt spüre ich sie – die Kraft ... Weiter lesen→
Dienstag den 29. April 2025: Trommel-und Reise Session mit Kerstin Ketelsen
Der Frühling hat gerufen und Kerstin inspiriert am Dienstag den 29. April. um 20 Uhr eine kleine Trommel- und Reise-Session Euch anzubieten. Anfänger sind herzlich ... Weiter lesen→
Tag 5 Sonnengruß: Ungerechtigkeit – Wut spüren – ohne sie zu fürchten
Wut spüren – ohne sie zu fürchten. Ein zweites Mal wird mir die Existenz genommen. Und ja – ich weiß, ich habe es zugelassen. Ich ... Weiter lesen→
Weich werden in der Wut – Die Weisheit der Weiblichkeit
Wut. Trauer. Zwei Kräfte, die oft weggeschoben werden. Zu laut, zu unbequem, zu emotional. Aber was, wenn genau hier die Tür zur Veränderung liegt? In ... Weiter lesen→
