Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Sinnlichkeit und die Süße des Lebens
Sinnlichkeit, Weiblichkeit und mit mir Selbst SEIN – Wahrhaftige Selbstliebe im Alltag leben. Ein Thema was ich mir für dieses Jahr auf meine Fahne geschrieben ...Weiter lesen→
Entdecke den inneren Juwel in Dir
Der Beckenboden ist gerade in dieser Zeitqualität, von großer Bedeutung, hier verschmelzen die Energien von Körper, Atem, Geist und Seele miteinander. Der Beckenboden steht für ...Weiter lesen→
Perlen der Weisheit: Heute möchte ich einfach nur glücklich sein
Für mich ist die tägliche Zeit auf meiner Yoga Matte und damit die tägliche Verbindung mit mir Selbst sehr wichtig und bedeutungsvoll. Mein Swami hat ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
