Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Ayurveda als Lifestyle
Schon seit geraumer Zeit beschäftigen wir uns in der Mittwoch morgen Yoga Stunde mit Ernährung, Ayurveda und was ist gut für mich und welche Nahrung tut mir gut. Nach dem Motto was gut für dich ist, ist noch lange nicht gut für mich!Weiter lesen→
Psoas – ein Muskel der Seele
Der Psoas Muskel wächst aus beiden Seiten der Wirbelsäule heraus. Er befindet sich seitlich vom zwölften Brustwirbel und überspannt unsere fünf Lendenwirbel.Weiter lesen→
Klang mit dem Element Wasser
Das Element Wasser hatte schon immer einen besonderen Platz in meinem Leben und in meinem Herzen.Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
