Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Pawanmuktasana – Gesunde Gelenke
Auf dem ersten Blick erscheinen dies sehr einfache Bewegungen und Posen zu sein, und doch sind dies eins der wichtigsten Grundlagen im Yoga. Mein Yoga ...Weiter lesen→
Alte Wege neu gehen
Am Donnerstag den 13. Dezember 2018 fallen leider noch einmal die beiden Yoga Stunden um 18 Uhr und um 19.30 Uhr aus. Freitag und Samstag ...Weiter lesen→
Das innere Licht in Dir
Om Asato ma sat gamaya – Tamaso ma jyotir gamaya – Mrityorma amritam gamaya Führe uns von der Unwirklichkeit zur Wirklichkeit – Führe uns von der ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
