Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Die Essenz des Yogas
Der Geist wird von sechs Eigenschaften beeinflusst: Eine davon ist Kama, Lust und Begierde. Wir alle kennen Begierde. Dann Krodha, Aggression oder Wut; Lobha, Gier; ...Weiter lesen→
Geimeinsam sind wir eins – Preetz im Yoga Flow
Ein Tag gefüllt mit verschiedenen Yoga Richtungen, Lehrern und Herzens Begegnungen. 18.30 Uhr kommt Eva Holtey – Weber und lädt ein zum Mantra Singen diesmal ...Weiter lesen→
Yoga zwischen den Festtagen
Nun ist es bald soweit und Weihnachten steht vor der Tür! Der Karuna Yoga Raum bleibt zwischen den Festtagen für jeweils eine Stunde am Tag ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
