Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Ein Hauch von Frühling
Ein Hauch von Frühling liegt in der Luft und heute morgen habe ich auf meinem Spaziergang im Wehrberg viele lächelnde Hundebesitzer getroffen. Ja sobald die ...Weiter lesen→
Mit Achtsamkeit ins Glück
Zwischen dem 17. und 21. Februar 2019 befinde ich mich auf meiner Weiterbildung als Fastenleiter und Achtsamkeits Coach. Bitte beachten das Montag Abend um 18.30 ...Weiter lesen→
Persönliche Weiterentwicklung in der Ernährung – Fasten nach Buchinger
Es ist soweit und dieses Wochenende gehe ich einen weiteren Schritt in die Veränderung und fahre am Donnerstag zur einem Workshop. Diesmal geht es nach ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
