Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Urlaub im Karuna Yoga Raum
Hallo – dies wird erstmal mein letzter Eintrag werden, denn in drei Stunden sitzte ich im Flieger nach Nepal und mein Urlaub beginnt ! Franziska ...Weiter lesen→
Hingabe macht frei
Ich habe mich auf den Weg gemacht – Veränderung klingelt an der Tür- Mein Gedanken werden laut bevor ich die Tür öffne? Kennst du das? ...Weiter lesen→
Heute – im Hier und Jetzt
Heute am 16. März 2019 ruhe ich mich aus und die 9 Uhr Yoga Stunde fällt aus, und die Feet Up Hocker Yoga Stunde um ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
