Das Jahr 2022 ist schon im vollen Gange und es heißt weiterhin sich neu ausrichten, flexibel und im Gefühl bleiben. Mal schauen wie ich mich ausrichten will und wohin werde ich meine Aufmerksamkeit lenken, für dieses Jahr und all die kommenden Jahre. Ich werde in diesem Jahr 56 und das bedeutet, ein neuer Lebensabschnitt, wenn man mal davon ausgeht, das wir alle 7 Jahre in einen anderen Zyklus wechseln. Also 7 Jahre Preetz kommen zur Vollendung und ich trete im August in die magische Zahl 56. Ich wusste es . 2022 wird ein magisches Jahr.
Wer die 12 Rauhnächte mitgemacht hat, der kann sich erinnern, das die Magie der ersten Rauhnacht sich auf den ganzen Januar bezieht. Es ging um die Zeit der Reinigung. Ich hatte mich entschieden den Januar mit einer Fastenzeit zu begrüßen. Geplant und gedacht waren eigentlich 8 -10 Tage, aber als ich feststellen musste das es meinem Körper und meiner Seele total gut tat zu fasten und mal richtig zu entgiften, die ganze C-Anspannung raus aus dem System, aus jeder Zelle loslassen und alles auf Null fahren. Ich habe ab dem 8 Tag dann täglich immer wieder aufs neue reingefühlt, ob es sich noch gut anfühlt und ob hier nicht nur mein Wille und Ego den Ton angeben. Tag 16 meldete sich dann mein Körper und gab mir das Signal, jetzt habe ich genug und Tag 17 fühlte sich dann rund an, um mit einem schönen saftigen Apfel das Fasten zu brechen. Als ich den Apfel aufhatte, hatte ich richtig Muskelkater in meinem Kiefer. Ich brauchte dann ca. eine Woche um mich wieder umzustellen auf das regelmäßige Essen und vor allen dingen die Priorität zu setzten, meinem Körper nun die richtigen Sachen zuzuführen, damit ich ziemlich lange gut von der Entgiftung habe. Ich plane im März noch einmal zu fasten, wer Interesse hat, kann sich gerne melden. Gemeinsam durch die Fastenzeit zu gehen ist immer einfacher und macht es noch nachhaltiger.
Nun komme ich zum Wichtigsten Punkt. Die Klarheit die Fasten mit sich bringt, ist immer wieder unbeschreiblich faszinierend und wohltuend. Ich möchte ja schon gerne mit Menschen online arbeiten, aber wollte keine wöchentlichen Online Yoga Stunden anbieten. Meiner Meinung gibt es da schon genug Anbieter für. Allerdings habe ich wirklich mal nach rechts und links geschaut und mir darüber Gedanken gemacht, was ich denn mit all meinem Wissen außerhalb meiner Yoga Stunden noch machen kann. Darum bin ich auf die Idee gekommen, kleine Online Workshop anzubieten, in denen ich mich auf gewisse Teile des Körpers konzentriere und mit den Teilnehmern das Gefühl dieser Körperteile vertiefen möchte. Während meiner vierjährigen Yoga Therapeutischen Ausbildung habe ich hier die Liebe zum Phänomen Körper entdeckt und würde diese Passion gerne mit anderen und besonders mit Dir teilen.
Wir fangen in meiner Workshop Reihe mit den Füßen an. Wie sehr liebst Du Deine Füße? Wieviel Beachtung gibst Du Deinen Füßen? War Dir bewusst, das Du Deinen Rücken über die Füße entspannen kannst? Vor ein paar Tagen war ich in einem Zoom Call mit mehr als 100 Teilnehmern, und ich war erstaunt, wieviel Menschen Schmerzen in den Füßen haben.
Hast Du Schmerzen in den Füßen, dann ist dieser Workshop etwas für Dich. Leidest Du immer wieder mal unter Rückenschmerzen oder Knieschmerzen, dann lass Dich in diesem Workshop von mir inspirieren, wie Du über die Füße Deine Haltung ändern und somit Deinen Rücken stärken kannst.
Du kannst Dich über den unteren Link anmelden und über Paypal oder per Banküberweisung den Kursbetrag überweisen um Deine Teilnahme am Einsteiger Kurs oder Live Workshop zu sichern.
