Chakras Teil II | Karunalifeforce

Chakras Teil IIWPvzAdmin2019-01-05T12:22:08+01:00

Was sind Chakren
Bedeutung und Wirkung der Chakren
Prana und Nadis
Ida
Pingala und Sushumna
Prana Lenkung
Visualisation
Chakra Meditation
Yoga Nidra
Wahrnehmung von Schwingungen während des Tönen des SonnenMantras / Bija Seed Sounds im Surya Namaskara

Anmeldungen bitte per Email.

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit & Yoga →

Aktuelles

Artikel im Kielerleben Magazin auf Seite 70
Wer hätte das gedacht ?
Bewegung in alle Richtungen

Kommende Veranstaltungen

Jan

09:00 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Jan 20 um 09:00 – 10:00

Unsere offene Yoga Stunde Durch Achtsamkeit und Fokussierung beim Yoga können wir trotz eines oft stressigen Alltags Balance und Zufriedenheit erleben. Klang, Meditation und achtsame Bewegung können Verspannungen und Anspannungen in Körper und Seele lösen.[...]

17:30 Hatha Yoga mit Eva – AOK Kranken...

Hatha Yoga mit Eva – AOK Kranken...

Jan 20 um 17:30 – 18:45

YOGA als Präventation ! Nun bieten wir auch hier im Karuna Yoga Raum eine Yoga Stunde von der AOK Krankenkasse an. Bist du bei der AOK versichert, kannst du bei diesem Kurs mitmachen. Melde dich[...]

Jan

09:00 Yoga & Dein Beckenboden

Yoga & Dein Beckenboden

Jan 21 um 09:00 – 10:00

Yoga & Dein Beckenboden Erlebe und Entdecke Dich Selbst…. Der Beckenboden wird auch als Tor des Lebens betrachtet. Er ist der Ort, in dem Leben entsteht und beschützt heranwächst. In diesen Yoga Stunden fokussieren wir[...]

18:00 Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken

Jan 21 um 18:00 – 19:00

Die Wirbelsäule lebt! In diesem Kurs werden wir verschiedene Übungen aus dem Hatha Yoga kennenlernen, die helfen den Rücken zu kräftigen und zu entspannen und die Wirbelsäule zu mobilisieren. Anspannungen in der Rücken- und Schultermuskulatur[...]

19:30 Yoga für Männer

Yoga für Männer

Jan 21 um 19:30 – 20:30

Atme tief ein und aus und erlebe dich mit Kraft und Leichtigkeit auf deiner Yoga Matte. Eine unzureichende Körperbalance, eine schlechte Körperhaltung, kaum Flexibilität in Muskeln und Gelenken – Yoga bringt dich körperlich wieder in[...]

Jan

09:00 Faszien Yoga

Faszien Yoga

Jan 22 um 09:00 – 10:00

Fantastisch Elastisch Lerne über die Wichtigkeit die Faszien geschmeidig zu halten und bekomme ein Verständnis für die Struktur und Funktionsweise deiner Faszien. Reduziere Spannungen und sogar Schmerzen und erlebe Balance und Leichtigkeit im ganzen Körper.[...]

14:00 Reflex Integration & Potenzial T...

Reflex Integration & Potenzial T...

Jan 22 um 14:00 – 15:00

12 Wochen begleite ich Dein Kind durch lebhafte, motivierende aber auch entspannende Stunden durch die Schulzeit. Du wirst staunen und erkennen was die frühkindlichen Reflexe für einen bedeutenden Einfluss haben auf unser Gehirn – besonders[...]

Jan

09:00 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Jan 23 um 09:00 – 10:00

Jan

09:15 Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft

Jan 25 um 09:15 – 10:15

Erlebe und Entdecke Dich Selbst…. in der Schwangerschaft – die schönste und innigste Verbindung mit dir Selbst und deinem ungeborenen. Montags: 9.15 – 10.30 Uhr Franziska unterrichtet diese Yoga Einheit mit Liebe und voller Hingabe[...]

16:00 GehirnTraining, spielerisch Bloc...

GehirnTraining, spielerisch Bloc...

Jan 25 um 16:00 – 17:00

10 Wochen begleite ich Dein Kind durch lebhafte, motivierende aber auch entspannende Stunden durch die Schulzeit. In spielerischen Leichtigkeit lernen wir Blockaden zu lösen, uns zu motivieren und durch Entspannung Konzentration und Fokus in den[...]

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