Chakras Teil II | Karunalifeforce

Chakras Teil IIWPvzAdmin2019-01-05T12:22:08+01:00

Was sind Chakren
Bedeutung und Wirkung der Chakren
Prana und Nadis
Ida
Pingala und Sushumna
Prana Lenkung
Visualisation
Chakra Meditation
Yoga Nidra
Wahrnehmung von Schwingungen während des Tönen des SonnenMantras / Bija Seed Sounds im Surya Namaskara

Anmeldungen bitte per Email.

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Kommende Veranstaltungen

Mrz

07:30 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Mrz 20 um 07:30 – 08:30

Unsere offene Yoga Stunde Durch Achtsamkeit und Fokussierung beim Yoga können wir trotz eines oft stressigen Alltags Balance und Zufriedenheit erleben. Klang, Meditation und achtsame Bewegung können Verspannungen und Anspannungen in Körper und Seele lösen.[...]

09:00 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Mrz 20 um 09:00 – 10:00

10:30 Yoga & Gesunde Gelenke in jedem ...

Yoga & Gesunde Gelenke in jedem ...

Mrz 20 um 10:30 – 11:30

In der Reihe Erlebe und Entdecke Dich selbst, bieten wir 2019 – Mittwochs um 10.30 Uhr auch Achtsames Yoga & Gesunde Gelenke in jedem Alter. In diesen Stunden fokussieren wir uns auf die Antirheumatischen Übungen[...]

18:15 Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft

Mrz 20 um 18:15 – 19:15

19:30 Sanftes Yoga mit Franziska

Sanftes Yoga mit Franziska

Mrz 20 um 19:30 – 20:30

Sanftes Yoga mit Franziska In diesem offenen Kurs gönnen wir uns eine Auszeit vom Alltag, genießen Momente der Entspannung und des Loslassens und füllen unsere Energiereserven wieder auf. Achtsam ausgeführte Übungen dehnen und kräftigen sanft[...]

Mrz

18:00 Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken

Mrz 21 um 18:00 – 19:00

Die Wirbelsäule lebt! In diesem Kurs werden wir verschiedene Übungen aus dem Hatha Yoga kennenlernen, die helfen den Rücken zu kräftigen und zu entspannen und die Wirbelsäule zu mobilisieren. Anspannungen in der Rücken- und Schultermuskulatur[...]

19:30 Yoga für Männer

Yoga für Männer

Mrz 21 um 19:30 – 20:30

Atme tief ein und aus und erlebe dich mit Kraft und Leichtigkeit auf deiner Yoga Matte. Eine unzureichende Körperbalance, eine schlechte Körperhaltung, kaum Flexibilität in Muskeln und Gelenken – Yoga bringt dich körperlich wieder in[...]

Mrz

09:00 Faszien Yoga

Faszien Yoga

Mrz 22 um 09:00 – 10:00

Fantastisch Elastisch Lerne über die Wichtigkeit die Faszien geschmeidig zu halten und bekomme ein Verständnis für die Struktur und Funktionsweise deiner Faszien. Reduziere Spannungen und sogar Schmerzen und erlebe Balance und Leichtigkeit im ganzen Körper.[...]

10:30 Yoga & Dein Beckenboden

Yoga & Dein Beckenboden

Mrz 22 um 10:30 – 11:30

Yoga & Dein Beckenboden Erlebe und Entdecke Dich Selbst…. Der Beckenboden wird auch als Tor des Lebens betrachtet. Er ist der Ort, in dem Leben entsteht und beschützt heranwächst. In diesen Yoga Stunden fokussieren wir[...]

18:30 Karuna Yoga

Karuna Yoga

Mrz 22 um 18:30 – 19:45

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