Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Das erste Türchen zum Innehalten hat sich geöffnet
Endlich ist es soweit und das erste Türchen vom Meditations Adventskalender hat sich geöffnet. Ich gebe Dir heute hier einen kleinen Vorgeschmack und wenn auch ...Weiter lesen→
Gedanken sind frei und Gefühle bestimmen meinen Tag
Ich habe noch ein viel schöneres Lied für mein Video entdeckt. Es drückt mein Gefühl aus, was ich in meinem Herzen trage. Welches Gefühl trägst ...Weiter lesen→
Entscheide und erkenne was Du dieser Welt gibst
Du bist der Spiegel Deiner Umwelt, Deiner Mitmenschen, Deiner Kinder in dieser Welt. Ich bleibe in dieser Zeit bewusst Beobachterin und atme tief in mich ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
