In unserer Workshop Reihe „ERLEBE UND ENTDECKE DICH SELBST“ und den folgenden Yoga Stunden erlebst Du wie durch achtsame Bewegung und Atmung Gelenke mobilisiert werden.

Wenn Dich bisher die Schmerzen so beeinträchtigt haben, das Du Dich in Deinem Leben so eingeschränkt fühlst, und dieses gerne ändern möchtest, dann könnten diese Therapie Tage genau das richtige für Dich sein.

In dem 2.5 Stündigen Workshop und 4 darauf folgenden Karuna Yoga Therapie Stunden erlebst und erfährst Du Zusammenhänge mit Deinem Körper, Schmerzen, Entzündungen und Ernährung.  Du erhältst ein umfangreiches Skript und Zugang zu vielen kleinen Übungen für Entspannung und wie Du mit einfachen achtsamen Körper und Atem Übungen Deine Gelenke mobilisieren kannst.

Kosten: 150,- Euro (ab 4 Personen findet der Kurs statt)