STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
BACK TO THE ROOTS
YOGA SPECIAL “BECKENBODEN”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
Es ist Zeit DANKE zu sagen
Es ist Zeit DANKE zu sagen, danke an das Leben und das Leben das mir geschenkt wurde und mit jedem Atemzug immer wieder aufs neue ...Weiter lesen→
Breuss Massage: Regeneration, Stabilisierung & Lockerung der Muskulatur
Ein Wochenende, gefüllt mit Vertiefung und Verständnis für die Wirbelsäule, erfüllte mein Herz. Ja nach langer Zeit, war ich mal wieder auf einer Fortbildung. Mein ...Weiter lesen→
Was ist Yin Yoga? YIN YOGA mit Gabriele am Sonntag dem 24. März 2024 zwischen 9 – 10 Uhr
Heute möchte ich euch gerne die Yin Yoga Stunde am Montag und nun auch diesen Sonntag ans Herz legen. Ich habe im Februar angefangen Yin ...Weiter lesen→
