KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
BACK TO THE ROOTS
YOGA SPECIAL “BECKENBODEN”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
Karuna Yogatherapie Workshop – Deine Füße
Das Jahr 2022 ist schon im vollen Gange und es heißt weiterhin sich neu ausrichten, flexibel und im Gefühl bleiben. Mal schauen wie ich mich ...Weiter lesen→
Wintersonnenwende – Magische Zeit mit den 12 Rauhnächten
In den kommenden 12 Rauhnächtennächten begleiten Dich die Energien der Nächte, um Dir selber näher zu kommen und Dich für das kommende Jahr neu auszurichten. ...Weiter lesen→
Die magische Zeit der Rauhnächte
Die Rauhnächte sind eine magische Zeit, in der sich Türen und Tore für Dich öffnen. In dieser Zeit lenken wir gemeinsam unsere Aufmerksamkeit auf wichtige ...Weiter lesen→
