Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Was hat Karuna mit Resilienz zu tun?
Das Wort „Resilienz“ hatte in den letzten Jahren einen großen Auftritt. Ich bewege mich lieber gerne am Rande von Trends und bin dadurch oft eigenen ...Weiter lesen→
Aus der Komfortzone heraus bewegen
Aus der Komfortzone heraus bewegen Kraftvoll und sehr bewegend, es kostet Courage und Neugier den Weg aus der Komfortzone heraus zu gehen und doch die ...Weiter lesen→
1 Woche RUHEzeit im Karuna Yoga Raum: 26.Mai bis zum 6.Juni
Hallo Ihr lieben, es ist mal wieder soweit und ich gönne mir eine kleine Auszeit. Ich habe in den letzten Monaten viel in mir und ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
