Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Tag 17 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Ich stehe auf aus meiner eigenen Asche
Der Sturm hat sich gelegt. Was bleibt, bin ich – roh, erschöpft, aufgewühlt und doch erfüllt von einer neuen, stillen Kraft. Vor drei Wochen habe ...Weiter lesen→
Tag 16 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Eine stille Widmung – für euch, die mich halten, wenn ich selbst kaum stehen kann.
Ich hätte nicht gedacht, dass diese Reise zu mir selbst noch einmal so tief geht. Dass der Sturm, den ich diese Woche durchlebt habe, so ...Weiter lesen→
Tag 15 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Der Krieg ist vorbei und ich kann mit dem Neuanfang den Frieden erahnen
Loslassen heißt nicht scheitern. Es heißt, den Mut zu haben, dich selbst über die Illusion zu stellen. Es heißt, nicht länger dort zu bleiben, wo ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
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Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
