Hallo – Ich war gerade im Yoga Raum oben und gefühlt war es wie in einer Sauna und somit denke ich das es eine gute Idee ist, Yoga heute ausfallen zu lassen. Morgen früh wieder wie gewohnt auf der Matte um 9 Uhr. Ansonsten heißt es Freitags jetzt ab 18.30 Uhr Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Hast du es schon lieben gelernt oder wolltest du es schon immer einmal ausprobieren, dann ist jetzt im August ein guter Zeitpunkt dafür – tiefen entspannt ins Wochenende was für ein Geschenk an deine Seele und Familie!Tiefen Entspannung mit Yoga Nidra