Faszien Yoga

Fantastisch Elastisch

Lerne über die Wichtigkeit die Faszien geschmeidig zu halten und bekomme ein Verständnis für die Struktur und Funktionsweise deiner Faszien. Reduziere Spannungen und sogar Schmerzen und erlebe Balance und Leichtigkeit im ganzen Körper.

Es macht echt gute Laune, den gesamten Körper wohltuend und sanft zu mobilisieren.

Erlerne Übungen um die Faszien an unterschiedlichsten Stellen des Körpers in der Gestaltung einer neuen Struktur zu unterstützen.

Faszien Yoga Klassen: Montags & Freitags 18 -19 Uhr

Yoga und Faszien