Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Tag 26 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Die Chakren der Erde – ein Kompass für kollektive und persönliche Heilung
Jeder Sonnengruß ist mehr als eine Bewegung – er ist ein Gebet, ein Schritt auf einer Landkarte, die nicht nur meinen Körper, sondern die ganze ... Weiter lesen→
Tag 25 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Fülle ohne funkelndes Feuerwerk – Mein stiller Weg ins Glück
Der Wandel ist da. Aber er kam nicht mit einem lauten Big-Bäm, keinem Feuerwerk, keiner Silvesterknallerei. Er kam leise. Stetig. Zuerst fast gruselig, weil er ... Weiter lesen→
Tag 24 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Innere und äußere Sicherheit
Heute spüre ich keine Welle der Inspiration, kein starkes Aufbäumen. Nur eine sanfte Erschöpfung, ein Ruhen in dem, was ist. Und doch liegt gerade darin ... Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
