Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Tag 15 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Der Krieg ist vorbei und ich kann mit dem Neuanfang den Frieden erahnen
Loslassen heißt nicht scheitern. Es heißt, den Mut zu haben, dich selbst über die Illusion zu stellen. Es heißt, nicht länger dort zu bleiben, wo ... Weiter lesen→
Tag 14 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Manchmal bricht alles zusammen – damit du dich selbst wiederfindest.
Mit jedem Atemzug, mit jeder Dehnung öffne ich Türen in mein Innerstes • Mein Körper spricht zu mir – der wohlige Muskelkater ist ein Zeichen: ...
Tag 13 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Manchmal brauchen wir Schubladen, um das Unfassbare greifbar zu machen.
Eigentlich bringe ich Themen ungern in feste Kategorien. Aber heute nehme ich mir die Freiheit, genau das zu tun. Menschen mit narzisstischen Zügen wissen genau, ... Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
