STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
REISEN & RETREATS
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
NEUROSENSIBLER BECKENBODEN RETREAT
“BACK TO THE ROOTS”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
Freitags: Karuna Yoga & Dao Tha Klangcode mit Ayla B. Loy
Pure Entspannung für Dich und Dein Nervensystem, durch sanfte Bewegungseinheit für die Wirbelsäule und den anschließenden wunderschönen Dao Tha Klangcodes mit Ayla B. Loy. Ayla ...Weiter lesen→
Für Dich als Geschenk: Die Karuna Meditationen in einem Blick
Der Fokus, die Konzentration und mentale Ausrichtung ist unser ganzes Hab und gut in stressigen Zeiten.Egal wie gut wir trainiert sind, wie gut wir ausgerichtet ...Weiter lesen→
Samstag 20. März 2022: Deine Füße – Deine Basis Workshop (Zoom)
Dieser Workshop wird Dir die Socken ausziehen! Bewege Dich über Deine Füße in eine neue Lebensqualität hinein, damit Du kraftvoll und ohne Schmerzen durch Dein ...Weiter lesen→
