Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Tag 19 Sonnengrußreise zu mir Selbst: “Im Schoß der Erde – Eine Rückkehr zu mir selbst”
Es gibt Augenblicke, in denen das Leben selbst uns einlädt, stehenzubleiben. Nicht um etwas zu erreichen, sondern um uns zu erinnern, wer wir in Wahrheit ... Weiter lesen→
Tag 18 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Innehalten. Lauschen. Reflektieren.
“Manchmal müssen wir zerbrechen, um fließen zu lernen. Und in diesem Fließen erinnern wir uns: Wir sind Leben – wild, weich und unendlich.” Und durchbrechen ... Weiter lesen→
Tag 17 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Ich stehe auf aus meiner eigenen Asche
Der Sturm hat sich gelegt. Was bleibt, bin ich – roh, erschöpft, aufgewühlt und doch erfüllt von einer neuen, stillen Kraft. Vor drei Wochen habe ... Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
