Stärke und erhöhe Deine Energie
Weite Deinen Herzraum
mit Karuna Yoga & Ananda Mandala
Wir laden Dich herzlich ein, am 29.05. von 10.00 Uhr bis 12.00 Uhr auf Dich abgestimmte Yogaübungen mit Gabriele, mit der anschließend intensiven Atemmeditation „Ananda Mandala“ von Anna angeleitet zu erleben.
Karuna Yoga öffnet Dich und Deinen Körper für den Energiefluss und die Atemmeditation „Ananda Mandala“ lässt Dich mit dieser Energie reinigend und stärkend arbeiten.
Was bringt Dir diese Praxis?
Deine Lungen werden gereinigt, das Blut wird basischer, das Zwerchfell wird u.a. gestärkt und Herz, Magen und Leber werden massiert. Diese Atemmeditation hilft Dir Blockaden auf emotionaler und mentaler Ebene aufzulösen, Deine Kundalinienergie zu erwecken und zu erfahren sowie Dich anschließend entspannter und zentrierter zu fühlen.
Ausgleich ist 30,- Euro.
Wir freuen uns auf Karuna Yoga und Ananda Mandala an dem Vormittag mit euch.
Herzliche Grüße, Anna und Gabriele
