STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
WELLNESS – MASSAGEN
RELAX, RESTORE und tiefe REGENERATION auf Zellebene
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
Artikel im Kielerleben Magazin auf Seite 70
Mit Verständnis & Herz Schulstress, Angst & Burnout begegnen Mit Köpfchen Blockaden erkennen um dann Entscheidungen zu treffen und sie in Leichtigkeit umzusetzen Gerade junge Menschen, ...Weiter lesen→
Wer hätte das gedacht ?
Ja wer hätte das gedacht und ich freue mich wie eine Schneekönigin, denn nun ist meine Ausbildung als Kinder und Jugendcoach vollendet. Seit Juni 2019 ...Weiter lesen→
Bewegung in alle Richtungen
Fühlst Du es auch ? Mir geht es richtig gut und trotzdem spüre ich soviel intensive Bewegung die mich noch einmal alles in mir beleuchten ...Weiter lesen→
