BACK TO THE ROOTS
YOGA SPECIAL “BECKENBODEN”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
Vertretung im Karuna Yoga Raum
Zwischen dem 4. März. und 11. März 2019 befinde ich mich auf meiner Weiterbildung als Fastenleiter und Achtsamkeits Coach. Bitte beachten das 2 x die ...Weiter lesen→
Glück einsammeln und in den Glückshormonen baden
Man muss das Wahre immer wiederholen, weil auch der Irrtum um uns her immer wieder gepredigt wird und zwar nicht vom einzelnen, sondern von der ...Weiter lesen→
Ein Hauch von Frühling
Ein Hauch von Frühling liegt in der Luft und heute morgen habe ich auf meinem Spaziergang im Wehrberg viele lächelnde Hundebesitzer getroffen. Ja sobald die ...Weiter lesen→
