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ATEM – Atemtechniken, Entspannung und Meditation
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
BACK TO THE ROOTS
YOGA SPECIAL “BECKENBODEN”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
Nepal – ein Land voller Fazination, Herz und Tiefe
Nepal – ein Land was mich schon immer fasziniert hat und mich nun meinen Ursprung spüren ließ. Es war eine lange, intensive und tiefe Reise ...Weiter lesen→
Alles Neu macht der Mai
Hallo Ihr Lieben ich bin wieder zurück aus dem Urlaub und Nepal war einfach bombastisch und ich bin sehr erholt und voller Tatendrang wieder zurückgekehrt. ...Weiter lesen→
Urlaub im Karuna Yoga Raum
Hallo – dies wird erstmal mein letzter Eintrag werden, denn in drei Stunden sitzte ich im Flieger nach Nepal und mein Urlaub beginnt ! Franziska ...Weiter lesen→
