Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining
Tag 9 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Ich würdige meine Wandlung
Ein Text für dich, für mich, für alle, die auf dem Weg sind Es gibt Zeiten im Leben, da fühlt es sich an, als würde ...Weiter lesen→
Tag 8 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Innehalten und die Tiefe der Traurigkeit in Kraft wandeln
Heute begegne ich der Traurigkeit. Nicht um sie zu verändern, sondern um sie zu sehen. Zu ehren. Zu fühlen. Sie ist kein Fehler. Sie ist ...Weiter lesen→
Tag 7 Sonnengrußreise zu mir Selbst: Ungerechtigkeit oder wo lenke ich meine Aufmerksamkeit hin?
Ein zweites Mal wird mir die Existenz genommen. Und ja – ich weiß, ich habe es zugelassen. Ich weiß in der Theorie, wie es anders ...Weiter lesen→
KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.



