Bewegung, Berührung und Begegnung im Herzen
Coaching
Resilienztraining
Achtsamkeitstraining

Monat der Tapferkeit – Mut im Körper spüren
Manchmal braucht es Mut, einfach nur da zu sein. Mit dem, was ist. Mit dem, was war. Und mit dem, was vielleicht kommen mag. Tapferkeit ...Weiter lesen→
Die Weichheit des Moments
In letzter Zeit merke ich, wie weich ich geworden bin. Es ist, als ob sich alle Kanten, die ich einst in mir trug, sanft geglättet ...Weiter lesen→
Verkörperte Stille – ein Neumondgruß zum Abschluss der Reise
40 Tage lang habe ich mich bewusst auf eine Reise begeben – eine Bewegung nach innen. Jeden Morgen mit dem Körper begonnen. Mit meinem Atem, ...Weiter lesen→

KARUNA INTUITION
ENTDECKE DEINE TAGESENERGIE
Hast Du gerade ein Thema was Dich in deinem Leben bewegt, berührt oder Dir immer wieder begegnet?
Hast Du Dein WIE, WAS oder WARUM verloren um Deine Wünsche, Visionen oder nächsten Schritte umzusetzen?
Klicke auf das Herz und entdecke so Deine Tagesenergie …
Ziehe deine Karte - Halte inne - Atme tief ein ...
Atme tief aus und fühle in die Eigenschaft die dir Deine Tageskarte zeigt. Woran denkst du und was spiegelt dir das Wort in diesem Moment wieder? Wohin lenkt es deine Aufmerksamkeit? Bleibe der Beobachter - habe keine Erwartung und betrachte dieses Gefühl ohne Bewertung oder Beurteilung.
