AKTUELLES

Karuna Blog

Der Beobachter SEIN und bleiben

In der Stille zu sitzen ist anfangs sehr schwer und dann gewöhnen wir uns daran und gewinnen die Stille als eine Freundin oder Freund, eine Insel / Rückzugsort vor dem Wahnsinn der um uns herum ...Weiter lesen→

Die Essenz des Yogas

Der Geist wird von sechs Eigenschaften beeinflusst: Eine davon ist Kama, Lust und Begierde. Wir alle kennen Begierde. Dann Krodha, Aggression oder Wut; Lobha, Gier; Moha, Verblendung – wir alle haben sie, genauso wie Mada, ...Weiter lesen→

Yoga zwischen den Festtagen

Nun ist es bald soweit und Weihnachten steht vor der Tür! Der Karuna Yoga Raum bleibt zwischen den Festtagen für jeweils eine Stunde am Tag geöffnet, damit wir entspannt und lichtvoll ins Neue Jahr kommen. ...Weiter lesen→