REISEN & RETREATS
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
NEUROSENSIBLER BECKENBODEN RETREAT
“BACK TO THE ROOTS”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
Atmen ist ein Gefühl
Atmen und reinfühlen was und wie wir wirklich leben möchten und nicht aus einer Verpflichtung heraus. Lächel in Dich hinein und sei ganz liebevoll mit ...Weiter lesen→
Fall in Love
Dieses Wortspiel habe ich letzten in einem wunderschönen Newsletter von Matt Kahn erhalten und wollte es einfach gerne mit euch teilen. Genau das Gefühl trage ...Weiter lesen→
Das Geheimnis der Rauhnächten
Die zwölf Heiligen Nächte am 18.12. zwischen 17:00 – 20:00 Uhr im Karuna Yoga Raum Preetz geleitet von Ayla „In der dunklen, dunklen, dunklen Nacht ...Weiter lesen→
