RESILIENZ-TRAINING
“ERKENNE DIE MAGIE DES VAGUSNERV”
Du erhältst eine Reihe von gezielten Übungen, um Stress und Emotionen effektiv zu verarbeiten und zu bewältigen, gespeicherte Traumata loszulassen, chronische Schmerzen zu lindern und ein Leben in Dankbarkeit und Frieden zu leben.Mehr →
DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN – SCHLAFGUT RETREAT
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
MASSAGEN – WELLNESS
ACHTSAME MASSAGEN FÜR ENTSPANNUNG & NERVENSYSTEM– REGULATION
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
Freitag Abend: Karuna Yoga trifft auf DAO THA Klang Codes mit Ayla
Freitag den 25. Februar 2022 zwischen 19 – 21 Uhr . Sanfte Bewegungseinheit für deine Wirbelsäule und anschließend Entspannung mit Ayla und dem wunderschönen Dao ...Weiter lesen→
Stress Relief & Insomnia Workshop in english
Mein erster Workshop in Englisch, bin ziemlich aufgeregt, aber freue mich gleichzeitig wie ein kleines Kind auf diese tolle Möglichkeit und Herausforderung über Zoom im ...Weiter lesen→
Meditation: Im golden Licht baden
Auch in den größten Herausforderungen, aus den tiefsten Ängsten heraus, und der Dunkelsten Stunde der Verzweiflung, fließt und wächst die Liebe. Die Kunst ist es ...Weiter lesen→
