MASSAGEN – WELLNESS
ACHTSAME MASSAGEN FÜR ENTSPANNUNG & NERVENSYSTEM– REGULATION
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
SELBSTREGULATION – ZWISCHEN ATEMZUG UND ANKOMMEN
BACK TO THE BASIC - ONLINE KURS
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
Der Augenblick der alles veränderte
Den Augenblick wahrnehmen der alles veränderte, den Augenblick reflektieren der meinem tiefsten Innersten Punkt berührte, in der Energie die freigesetzt worden ist – zu transformieren! ...Weiter lesen→
Reise nach Indien & Vertretung im Yoga Raum
Nun ist es bald soweit und ich packe meine Koffer für meinen Trip nach Indien. Für Vertretung im Yoga Raum ist gesorgt und voller Freude kann ...Weiter lesen→
Karuna Yoga Festival – ein voller Erfolg
Das Karuna Yoga Festival war auch in diesem Jahr ein voller Erfolg. Erste Pressestimmen findest Du beispielsweise in den → Kieler Nachrichten.
