WELLNESS – MASSAGEN
RELAX, RESTORE und tiefe REGENERATION auf Zellebene
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
RESILIENZ-TRAINING
Workshop - Die Magie des Vagusnerves
Du erhältst eine Reihe von gezielten Übungen, um Stress und Emotionen effektiv zu verarbeiten und zu bewältigen, gespeicherte Traumata loszulassen, chronische Schmerzen zu lindern und ein Leben in Dankbarkeit und Frieden zu leben.Mehr →
Wenn die Angst sich zeigt – und wir trotzdem weit werden
Es gibt Momente, in denen Freude und Angst gleichzeitig hochkommen. Wir sehen das Glück anderer, ihre Freiheit, ihre Verbundenheit – und plötzlich spüren wir eine ...Weiter lesen→
Ein Jahr der Veränderung
Manchmal dauert es nur einen Moment, um zu erkennen, dass man sich selbst verloren hat – und ein ganzes Jahr, um wieder bei sich anzukommen. ...Weiter lesen→
Von Brausepulver zu Gold – eine Vision, die mich trägt
Wenn sich das innere Bild verändert – eine Einladung zur gelebten Wertschätzung Es gibt Momente, da kippt etwas. Nicht dramatisch. Nicht laut. Eher wie ein ...Weiter lesen→
