BACK TO THE ROOTS
YOGA SPECIAL “BECKENBODEN”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
WELLNESS – MASSAGEN
RELAX, RESTORE und tiefe REGENERATION auf Zellebene
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
Mit Achtsamkeit ins Glück
Zwischen dem 17. und 21. Februar 2019 befinde ich mich auf meiner Weiterbildung als Fastenleiter und Achtsamkeits Coach. Bitte beachten das Montag Abend um 18.30 ...Weiter lesen→
Persönliche Weiterentwicklung in der Ernährung – Fasten nach Buchinger
Es ist soweit und dieses Wochenende gehe ich einen weiteren Schritt in die Veränderung und fahre am Donnerstag zur einem Workshop. Diesmal geht es nach ...Weiter lesen→
Der Beobachter SEIN und bleiben
In der Stille zu sitzen ist anfangs sehr schwer und dann gewöhnen wir uns daran und gewinnen die Stille als eine Freundin oder Freund, eine ...Weiter lesen→
