DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
WELLNESS – MASSAGEN
RELAX, RESTORE und tiefe REGENERATION auf Zellebene
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
BACK TO THE ROOTS
YOGA SPECIAL “BECKENBODEN”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
Yoga am Donnerstag „Reformationstag“
Es ist zwar noch keine Weihnachten, aber ich brauchte letzte Woche ganz spontan eine Geburtstagstorte und wußte das diejenige die kleinen YES Törtchen gerne mag, ...Weiter lesen→
Aus der Sehnsucht erwacht und vom Frosch wachgeküsst
Schau mal wer mir heute über den Weg gelaufen ist. Ich wollte noch ein bisschen näher kommen, damit ich ihn wachküssen kann, aber er wollte ...Weiter lesen→
Meine Fastenzeit neigt sich langsam dem Ende zu
Fastenzeit ist für mich eine Auszeit wo ich mich ganz und gar auf meinen Körper, Geist und Seele konzetnriere – Ein Akt der absoluten Selbstliebe. ...Weiter lesen→
