REISEN & RETREATS
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
MASSAGEN – WELLNESS
ACHTSAME MASSAGEN FÜR ENTSPANNUNG & NERVENSYSTEM– REGULATION
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung der Lebensfreude.Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
Auf dass Deine Meditation zum Blühen kommen
Die letzten paar Wochen und sogar auch schon Monaten waren sehr bewegend für mich und es hat sich so einiges in meinem Leben getan und ...Weiter lesen→
Erster Sonntag im August „Yoga in der Natur“
Diesen Sonntag hast Du noch einmal die Gelegenheit Deine Yoga Matte draussen im Grünen auszurollen, die Frische Luft um Dich herum einzuatmen und den Wind ...Weiter lesen→
Heute Abend (Freitag) Hitzefrei im Yoga Raum
Hallo – Ich war gerade im Yoga Raum oben und gefühlt war es wie in einer Sauna und somit denke ich das es eine gute ...Weiter lesen→
