Karuna Blog

Mit jedem Atemzug, mit jeder Dehnung öffne ich Türen in mein Innerstes • Mein Körper spricht zu mir – der wohlige Muskelkater ist ein Zeichen: ...

Eigentlich bringe ich Themen ungern in feste Kategorien. Aber heute nehme ich mir die Freiheit, genau das zu tun. Menschen mit narzisstischen Zügen wissen genau, ...Weiter lesen→

Heute fühlt es sich an, als würde alles in mir schreien. Mein Herz, mein Körper, mein Kopf. Ich bin müde vom Kämpfen, erschöpft vom Aushalten. ...Weiter lesen→

Ich erinnere mich an eine Nacht auf See, die alles veränderte. Wir wollten längst weitergezogen sein – doch irgendetwas hielt uns auf. Das perfekte Wetterfenster ...Weiter lesen→

Es wird immer klarer: Wandel geschieht nicht im Außen. Er geschieht tief in uns. In den letzten Tagen hat es in mir getobt – wie ...Weiter lesen→

Yoga über die Ostertage Karfreitag: 9 – 10 Uhr Samstag 19. April 2025: Kein Yoga Sonntag 20. April 2025: Kein Yoga Montag 21. April 2025: ...Weiter lesen→

HERZZEIT Mein Herz weint, weil das Zuhause, das ich geben wollte, in mir selbst zu bröckeln beginnt. Die Welt draußen, verkauft im Glanz des Neoliberalismus, ...Weiter lesen→

Ein Text für dich, für mich, für alle, die auf dem Weg sind Es gibt Zeiten im Leben, da fühlt es sich an, als würde ...Weiter lesen→

Heute begegne ich der Traurigkeit. Nicht um sie zu verändern, sondern um sie zu sehen. Zu ehren. Zu fühlen. Sie ist kein Fehler. Sie ist ...Weiter lesen→