AKTUELLES
Karuna Blog
Massagen: Relax, Restore und tiefe Regeneration auf Zellebene
Wellness bedeutet eine gesunde Lebensweise, mehr Bewusstsein für den eigenen Körper und seine natürlichen Bedürfnisse, Entspannung und Erholung mitten im Alltag, positive Lebenseinstellung und Steigerung ... Weiter lesen→
YIN Yoga Stunde am 1. Mai um 9 Uhr: Der Mai macht bekanntlich ja alles neu
Sanftes Yin Yoga, Kraft tanken und das Leben wieder genießen Leistung und Dauerstress = Energieverlust Und kaum Zeit zur Regeneration – Kommt Dir das bekannt ... Weiter lesen→
Diesen Freitag, Samstag und Sonntag finden keine Yoga Stunden statt
Ja da ist mir das Lachen mal so eben vergangen und mein Körper hat mir meine Grenzen nicht nur zugeflüstert, sondern auch gezeigt. So ist ... Weiter lesen→
Gefühle fühlen und ohne Bewertung wirken lassen
Gefühle verändern ihre Wirkung auf uns, indem wir sie wahrnehmen und den momentanen IST Zustand akzeptieren. Stellen wir uns vor, Gefühle sind wie Wasser und ... Weiter lesen→
In der Melodie der Ruhe Gefühle wahrnehmen und akzeptieren
Unser Körper und unsere Gefühle werden oft als getrennt erlebt. Während der Körper sichtbar und greifbar ist, sind unsere Gefühle nicht direkt mit dem Körper ... Weiter lesen→
Es ist Zeit DANKE zu sagen
Es ist Zeit DANKE zu sagen, danke an das Leben und das Leben das mir geschenkt wurde und mit jedem Atemzug immer wieder aufs neue ... Weiter lesen→
Breuss Massage: Regeneration, Stabilisierung & Lockerung der Muskulatur
Ein Wochenende, gefüllt mit Vertiefung und Verständnis für die Wirbelsäule, erfüllte mein Herz. Ja nach langer Zeit, war ich mal wieder auf einer Fortbildung. Mein ... Weiter lesen→
Was ist Yin Yoga? YIN YOGA mit Gabriele am Sonntag dem 24. März 2024 zwischen 9 – 10 Uhr
Heute möchte ich euch gerne die Yin Yoga Stunde am Montag und nun auch diesen Sonntag ans Herz legen. Ich habe im Februar angefangen Yin ... Weiter lesen→
Fasten, Wandern und Yoga in Malente mit Gabriele und Marcus im Oktober 27.10 – 03.11 2024
Fasten in Schleswig-Holstein 1 Woche Fasten im schönen Schleswig -Holstein. Gabriele und Marcus bieten Fasten, Wandern und Yoga zwischen dem 27. Oktober und dem 3. ... Weiter lesen→