KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
BACK TO THE ROOTS
YOGA SPECIAL “BECKENBODEN”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
BACK TO BASIC
ATEM – Atemtechniken, Entspannung und Meditation
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
Kraft der Umsetzung ist die Kraft der Veränderung
Ich weiß von der Macht des gesprochenen Wortes, der Kraft der Umsetzung, Intention der Veränderung und wir damit unser eigenes Leben erschaffen. Ich spreche meine ...Weiter lesen→
Entdecke Deine Innere Kraft und löse Dich von Ängsten und Blockaden
Heute ist Vollmond und es zeigen sich gerade wieder alte Themen mit denen wir uns in der Vergangenheit schon auseinander gesetzt haben und gleichzeitig werden ...Weiter lesen→
Was hat Karuna mit Resilienz zu tun?
Das Wort „Resilienz“ hatte in den letzten Jahren einen großen Auftritt. Ich bewege mich lieber gerne am Rande von Trends und bin dadurch oft eigenen ...Weiter lesen→
