KARUNA REISEN
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
BACK TO BASIC
ATEM – Atemtechniken, Entspannung und Meditation
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN
Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →
Meine Wege bewusst anders gehen
Geheimnis gelüftet! Ich bin neugierig! Aber was macht mich neugierig? Ich bin schon immer auf das Leben neugierig gewesen. Ich wollte schon immer wissen wie ...Weiter lesen→
Diesen Freitag Abend keine Yoga Stunde – Ich sammel Glücksbohnen und Glücksmomente ein
Freitag Abend muss leider die Yoga Stunde um 18.30 Uhr ausfallen, da ich mich entschieden habe zum Zukunfts Athleten Event in Kiel zu gehen. Ich ...Weiter lesen→
Diesen Samstag und Sonntag kein Unterricht
Dieses Wochenende unterrichte ich nicht in Preetz, sondern teile mein Lieblings Thema „Meditation“ im Yoga Feelgood Studio in Eckernförde. Wenn dich Meditation auch interessiert – ...Weiter lesen→
