NEUROSENSIBLER BECKENBODEN RETREAT
“BACK TO THE ROOTS”
Atme tieeef ein und aus ...... und tauche gemeinsam mit mir in die Quelle deiner Kraft deines neuronalen Faszien-Beckenbodens ein. Neue Energie und Lebenskraft erhältst du mit dem Gefühl von Verbundenheit mit deinem Beckenboden.Mehr →
RESILIENZ-TRAINING
“ERKENNE DIE MAGIE DES VAGUSNERV”
Du erhältst eine Reihe von gezielten Übungen, um Stress und Emotionen effektiv zu verarbeiten und zu bewältigen, gespeicherte Traumata loszulassen, chronische Schmerzen zu lindern und ein Leben in Dankbarkeit und Frieden zu leben.Mehr →
SELBSTREGULATION – ZWISCHEN ATEMZUG UND ANKOMMEN
BACK TO THE BASIC - ONLINE KURS
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
Achtung: Neuer Stundenplan und Vorschau für die Freitag Abende im Oktober
Aus aktuellen Anlass der Energiekosten, habe ich eine kleine Veränderung im Stundenplan vorgenommen. Leider kann daher die Yoga Stunde am Montagabend erstmal nicht mehr stattfinden. ...Weiter lesen→
Der Karuna Yoga Raum feiert 7 Jahre Preetz
Heute möchte ich gerne diesen Text von Rebecca Lina, der mich sehr angesprochen hat, gerne mit Euch teilen möchte. Wer mich schon lange kennt, weiß ...Weiter lesen→
Innere Ruhe bewahren, während draußen Unruhe das Leben bestimmt
Heute Abend am 7. Oktober 2022 findet um 18.30 Uhr eine Karuna Yoga Stunde statt. Wenn Du Ruhe und Rückzug brauchst in diesem Moment, dann ...Weiter lesen→
