SELBSTREGULATION – ZWISCHEN ATEMZUG UND ANKOMMEN
BACK TO THE BASIC - ONLINE KURS
Wie wäre das, wenn Du, mit einer auf Dich individuell abgestimmten Atemtechnik, einen Schlüssel in der Hand hältst mit dem Du eine sofort spürbare Entspannung für Dich und Deinen Körper wahrnehmen kannst?Mehr →
STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
REISEN & RETREATS
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
Sonntag, den 4. März: Entlastungstag nach Hildegard von Bingen
Ayla und Ich freuen uns auf unseren morgigen Entlastungstag am Sonntag, 5. März im Karuna Raum Preetz um gemeinsam in die Energie und Essenz mit ...Weiter lesen→
Rauszeit in Seelendorf an der Ostsee
Hallo ihr zauberhaften Herzensmenschen der Countdown läuft und nun ist es bald soweit und wir werden unsere gemeinsame Rauszeit an der Ostsee antreten und gemeinsam ...Weiter lesen→
Divine Womencircle
Divine Womencircle Dieses ist eine Einladung an alle Frauen, die sich tief mit ihrer Weiblichkeit verbinden möchten und sich entscheiden aus den Illusionen programmierter Verhaltensrollen zu lösen. ...Weiter lesen→
