Gabriele Oltersdorf

DEIN WEG ZU ERHOLSAMEN NÄCHTEN – SCHLAFGUT RETREAT

Entspannt einschlafen, einfach durchschlafen und das Leben wieder genießen.
Für viele beruflich oder privat eingespannte Menschen sieht die Realität so aus: den ganzen Tag sind sie gefordert und die Anforderungen sind hoch und die Tage scheinen endlos. Wenn diese Menschen dann abends heimkommen fühlen sie sich gerädert. Mehr →

Der Augenblick der alles veränderte

17. September 2018 23. September 2018 Gabriele

Den Augenblick wahrnehmen der alles veränderte, den Augenblick reflektieren der meinem tiefsten Innersten Punkt berührte, in der Energie die freigesetzt worden ist – zu transformieren! ...Weiter lesen→

Reise nach Indien & Vertretung im Yoga Raum

20. August 2018 23. September 2018 Gabriele

Nun ist es bald soweit und ich packe meine Koffer für meinen Trip nach Indien. Für Vertretung im Yoga Raum ist gesorgt und voller Freude kann ...Weiter lesen→

Signe HGoppe Kieler Nachrichten 7.7.2018

Karuna Yoga Festival – ein voller Erfolg

9. Juli 2018 23. September 2018 Gabriele

Das Karuna Yoga Festival war auch in diesem Jahr ein voller Erfolg. Erste Pressestimmen findest Du beispielsweise in den → Kieler Nachrichten.

Ein kraftvoller Lichtblick für dich

Fühlst du dich manchmal unsicher, welcher Schritt als nächstes richtig ist? Spürst du, dass sich etwas in dir bewegen möchte?
Dieser Lichtblick kann dich sanft innehalten lassen – wie ein innerer Kompass, ein kleiner Moment der Klarheit, ein Leuchten, das dich ausrichtet.
Zieh deine Karte, atme tief ein … und langsam aus. Spüre, welche Qualität, welcher Impuls, welche Resonanz in dir lebendig wird. Lass dieses Licht sich ausbreiten, wie ein warmes, sanftes Feuer, das Ruhe, Wärme und Frieden schenkt.
Atme weiter, lenke deine Aufmerksamkeit dorthin, wo dieses Leuchten in deinem Körper spürbar wird. Beobachte es liebevoll, ohne Bewertung, ohne Erwartungen.
Bleibe einfach da. In diesem Moment, mit deinem Lichtblick, bist du geerdet, verbunden und ganz bei dir – ein innerer Kompass, ein kleiner Moment der Klarheit für heute.