STRESS RELIEVE & RELAX
Nervenssystem Regulierung
Mit den eigenen Ressourcen verbinden und diese stärken für Umsetzung & Entspannung und Selbstliebe. Ich vermittle Dir wirksame und einfache Strategien, die Dir innerhalb kurzer Zeit helfen können, Dein Stresslevel wirksam zu senken, ein Burnout zu reduzieren oder sogar ganz zu umgehen und Dein Leben nachhaltig zu verändern.Mehr →
REISEN & RETREATS
Bewusst-WERDEN & Bewusst-SEIN & Bewusst-LEBEN
Zeit an schönen kraftvollen Orten verbringen, die Energie dort wahrnehmen und Herz und Seele dort liebevoll über Reflexionen und wohlwollende Gespräche auftanken und über achtsame Bewegung nähren.Mehr →
RESILIENZ-TRAINING
“ERKENNE DIE MAGIE DES VAGUSNERV”
Du erhältst eine Reihe von gezielten Übungen, um Stress und Emotionen effektiv zu verarbeiten und zu bewältigen, gespeicherte Traumata loszulassen, chronische Schmerzen zu lindern und ein Leben in Dankbarkeit und Frieden zu leben.Mehr →
Seelenschmerz, Herzschmerz oder Körperschmerz
Ist Dir der POP Up schon aufgefallen wenn Du diese Webseite öffnest und hast Dich schon gefragt: Was passiert im Herzraumöffnen ? Herzraumöffnen ist eins ...Weiter lesen→
Achtung: Neuer Stundenplan und Vorschau für die Freitag Abende im Oktober
Aus aktuellen Anlass der Energiekosten, habe ich eine kleine Veränderung im Stundenplan vorgenommen. Leider kann daher die Yoga Stunde am Montagabend erstmal nicht mehr stattfinden. ...Weiter lesen→
Der Karuna Yoga Raum feiert 7 Jahre Preetz
Heute möchte ich gerne diesen Text von Rebecca Lina, der mich sehr angesprochen hat, gerne mit Euch teilen möchte. Wer mich schon lange kennt, weiß ...Weiter lesen→
