KARUNA YOGA

Fortbildungen

Unsere Fortbildungen im Überblick

Termine

Feb
9
Sa
Reiki 1 Seminar
Feb 9 um 14:00 – 17:00
Reiki 1 Seminar

Usui-Reiki

Das japanische Schriftzeichen Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“ und setzt sich aus  „Rei“ Geist & Seele und „Ki“ der Lebensenergie zusammen.

Usui-Reiki – Ausbildung

Nach allen Einweihungen, begleite und unterstütze ich dich für die nächsten 21 Tage, damit du dich in der Veränderung bewusster wahrnehmen kannst. Ich werde mit dir Deinen Sankalpa (positiven Leitsatz) herausfiltern, der dich in deiner Begegnung mit dir Selbst begleiten, berühren und bewegen wird.

Einweihung in Reiki I als Basis:

  • Öffnung und Säuberung der bereits bestehenden energetischen Bahnen so dass die universelle Lebensenergie frei fließen kann
  • Ganzheitliche Verbindung mit sich selbst erweitern
  • Ausrichtung in die „Selbst Verantwortung“
  • Die persönliche Grundenergie erhöht sich
  • Zertifikat und umfangreiche Unterlagen zum Ersten Reiki Grad

Nach der Einweihung kannst du durchs Hand Auflegen die universelle Lebensenergie an dir Selbst spüren und auch mit anderen Mitmenschen durchs Handauflegen teilen!

Dauer: 3 -5 Std. – Kosten: 111,- Euro

Feb
16
Sa
Reiki II Seminar
Feb 16 um 14:00 – 17:00
Reiki II Seminar

Usui-Reiki

Das japanische Schriftzeichen Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“ und setzt sich aus  „Rei“ Geist & Seele und „Ki“ der Lebensenergie zusammen.

Usui-Reiki – Ausbildung

Nach allen Einweihungen, begleite und unterstütze ich dich für die nächsten 21 Tage, damit du dich in der Veränderung bewusster wahrnehmen kannst. Ich werde mit dir Deinen Sankalpa (positiven Leitsatz) herausfiltern, der dich in deiner Begegnung mit dir Selbst begleiten, berühren und bewegen wird.

Einweihung in Reiki II:

  • Die Intensität und deine Verbindung zur Reiki Energie wird vertieft
  • Durch kraftvolle Symbole lernst du die Reiki Energie zu verstärken, sie zu harmonisieren und über Distanz einzusetzen
  • Du wirst in das Symbol der Kraftverstärkung (Sho Ko Rei)  eingeweiht. Es unterstützt dich Räume, Orte, Gegenstände und Nahrungsmittel, Personen energetisch aufzuladen oder zu reinigen
  • Du wirst in das Symbol der Mentalheilung (So Hei Ki) eingweiht. Dies gibt dir die Möglichkeit schmerzliche oder ungewollte Denk – und Verhaltensmuster und Angewohnheiten aufzulösen und energetisch zu harmonisieren
  • Du wirst in das Symbol zur Fernbehandlung über zeitliche und räumliche Distanz eingeweiht
  • Zertifikat und umfangreiche Unterlagen zum zweiten Reiki Grad

Dauer: ca. 3 -5 Std. – Kosten: 222,- Euro

Feb
17
So
Reiki 1 Seminar
Feb 17 um 14:00 – 17:00
Reiki 1 Seminar

Usui-Reiki

Das japanische Schriftzeichen Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“ und setzt sich aus  „Rei“ Geist & Seele und „Ki“ der Lebensenergie zusammen.

Usui-Reiki – Ausbildung

Nach allen Einweihungen, begleite und unterstütze ich dich für die nächsten 21 Tage, damit du dich in der Veränderung bewusster wahrnehmen kannst. Ich werde mit dir Deinen Sankalpa (positiven Leitsatz) herausfiltern, der dich in deiner Begegnung mit dir Selbst begleiten, berühren und bewegen wird.

Einweihung in Reiki I als Basis:

  • Öffnung und Säuberung der bereits bestehenden energetischen Bahnen so dass die universelle Lebensenergie frei fließen kann
  • Ganzheitliche Verbindung mit sich selbst erweitern
  • Ausrichtung in die „Selbst Verantwortung“
  • Die persönliche Grundenergie erhöht sich
  • Zertifikat und umfangreiche Unterlagen zum Ersten Reiki Grad

Nach der Einweihung kannst du durchs Hand Auflegen die universelle Lebensenergie an dir Selbst spüren und auch mit anderen Mitmenschen durchs Handauflegen teilen!

Dauer: 3 -5 Std. – Kosten: 111,- Euro

Mrz
30
Sa
Reiki II Seminar
Mrz 30 um 14:00 – 17:00
Reiki II Seminar

Usui-Reiki

Das japanische Schriftzeichen Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“ und setzt sich aus  „Rei“ Geist & Seele und „Ki“ der Lebensenergie zusammen.

Usui-Reiki – Ausbildung

Nach allen Einweihungen, begleite und unterstütze ich dich für die nächsten 21 Tage, damit du dich in der Veränderung bewusster wahrnehmen kannst. Ich werde mit dir Deinen Sankalpa (positiven Leitsatz) herausfiltern, der dich in deiner Begegnung mit dir Selbst begleiten, berühren und bewegen wird.

Einweihung in Reiki II:

  • Die Intensität und deine Verbindung zur Reiki Energie wird vertieft
  • Durch kraftvolle Symbole lernst du die Reiki Energie zu verstärken, sie zu harmonisieren und über Distanz einzusetzen
  • Du wirst in das Symbol der Kraftverstärkung (Sho Ko Rei)  eingeweiht. Es unterstützt dich Räume, Orte, Gegenstände und Nahrungsmittel, Personen energetisch aufzuladen oder zu reinigen
  • Du wirst in das Symbol der Mentalheilung (So Hei Ki) eingweiht. Dies gibt dir die Möglichkeit schmerzliche oder ungewollte Denk – und Verhaltensmuster und Angewohnheiten aufzulösen und energetisch zu harmonisieren
  • Du wirst in das Symbol zur Fernbehandlung über zeitliche und räumliche Distanz eingeweiht
  • Zertifikat und umfangreiche Unterlagen zum zweiten Reiki Grad

Dauer: ca. 3 -5 Std. – Kosten: 222,- Euro

Mrz
31
So
Reiki 1 Ausbildung
Mrz 31 um 11:00 – 14:00
Reiki 1 Ausbildung

Usui-Reiki

Das japanische Schriftzeichen Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“ und setzt sich aus  „Rei“ Geist & Seele und „Ki“ der Lebensenergie zusammen.

Usui-Reiki – Ausbildung

Nach allen Einweihungen, begleite und unterstütze ich dich für die nächsten 21 Tage, damit du dich in der Veränderung bewusster wahrnehmen kannst. Ich werde mit dir Deinen Sankalpa (positiven Leitsatz) herausfiltern, der dich in deiner Begegnung mit dir Selbst begleiten, berühren und bewegen wird.

Einweihung in Reiki I als Basis:

  • Öffnung und Säuberung der bereits bestehenden energetischen Bahnen so dass die universelle Lebensenergie frei fließen kann
  • Ganzheitliche Verbindung mit sich selbst erweitern
  • Ausrichtung in die „Selbst Verantwortung“
  • Die persönliche Grundenergie erhöht sich
  • Zertifikat und umfangreiche Unterlagen zum Ersten Reiki Grad

Nach der Einweihung kannst du durchs Hand Auflegen die universelle Lebensenergie an dir Selbst spüren und auch mit anderen Mitmenschen durchs Handauflegen teilen!

Dauer: 3 -5 Std. – Kosten: 111,- Euro

Mai
4
Sa
Meditationsleiter Teil 1
Mai 4 um 09:00 – Mai 5 um 17:00

Meditationsleiter Teil 1 – Lerne Meditation und Techniken intensiv kennen Fortbildungsmodul 20 Stunden
4. und 5. Mai 2019
jeweils 9:00-17:00 Uhr
Ort: ECKERNFÖRDE

Self-Inquiry-Meditation

In diesem Aus-/und Fortbildungsmodul steigst du tiefer in verschiedene Meditationstechniken ein. Du lernst unterschiedliche Meditationen kennen und anzuleiten. Dies ist auch ein Aufbaumodul zur Krankenkassenanerkennung, wenn du die Module Meditationsleiter 1 und 2 absolvierst, erhälst du ein gesondertes Zertifikat: Meditationskursleiter. Du kannst das Modul auch absolvieren, wenn du einfach tiefer in Meditationstechniken einsteigen möchtest. Jeder, der sich für Meditation interessiert, kann an der Meditationskursleiter Ausbildung teilnehmen. Du lernst dabei zahlreiche Meditationstechniken kennen und unterrichten. Wer schon länger meditiert und seine Lieblingsmeditation gefunden hat, der tut sich manchmal schwer damit, bei einer neuen Technik wirklich hinzuhören. Ob du nun am Anfang deiner Meditationspraxis stehst oder schon länger meditierst… du bist herzlich willkommen in der Meditationskursleiter Ausbildung. Teil 2 findet am 9.+10. November 2019 in Eckernförde statt.

Inhalte Teil 1:

Diese Ausbildung besteht aus 2 Teilen oder du buchst die Module einzeln zum Aufbau deiner Krankenkassenanerkennung. Am 1. Wochenende der Meditationskursleiter Ausbildung lernst du die Theorie und die Unterrichtstechniken, übst 2x täglich Meditation und Mantra-Singen und hast eine Yoga Stunde die sehr meditativ angeleitet wird.

Anmeldungen bitte per Email.

Mai
11
Sa
Reiki III Seminar
Mai 11 um 11:00 – 14:00
Reiki III Seminar

Usui-Reiki

Das japanische Schriftzeichen Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“ und setzt sich aus  „Rei“ Geist & Seele und „Ki“ der Lebensenergie zusammen.

Usui-Reiki – Ausbildung

Nach allen Einweihungen, begleite und unterstütze ich dich für die nächsten 21 Tage, damit du dich in der Veränderung bewusster wahrnehmen kannst. Ich werde mit dir Deinen Sankalpa (positiven Leitsatz) herausfiltern, der dich in deiner Begegnung mit dir Selbst begleiten, berühren und bewegen wird.

Einweihung in Reiki III:

  • In diesem Zeitraum wirst Du in das kraftvolle Reiki Meister Symbol eingeweiht. Durch Deine persönliche Arbeit wird sich Dein Bewusstsein erhöhen und Du lernst Themen aus einer Vogel Perspektive anzuschauen und zu beobachten. Auch nach dieser Einweihung begleite ich Dich für 21 Tage damit du auf Deinem Weg zum Licht der göttlichen Liebe Dein ganzes Potenzial nutzen, zeigen und leben kannst. Damit du andere in Deiner Liebe zu Dir selbst begleiten, berühren und bewegen kannst.
  • Zertifikat und umfangreiche Unterlagen zum Reiki Meister Grad

Dauer: ca. 3-5 Std. – Kosten: 333,- Euro

Mai
12
So
Reiki II Seminar
Mai 12 um 11:00 – 14:00
Reiki II Seminar

Usui-Reiki

Das japanische Schriftzeichen Reiki bedeutet „universelle Lebensenergie“ und setzt sich aus  „Rei“ Geist & Seele und „Ki“ der Lebensenergie zusammen.

Usui-Reiki – Ausbildung

Nach allen Einweihungen, begleite und unterstütze ich dich für die nächsten 21 Tage, damit du dich in der Veränderung bewusster wahrnehmen kannst. Ich werde mit dir Deinen Sankalpa (positiven Leitsatz) herausfiltern, der dich in deiner Begegnung mit dir Selbst begleiten, berühren und bewegen wird.

Einweihung in Reiki II:

  • Die Intensität und deine Verbindung zur Reiki Energie wird vertieft
  • Durch kraftvolle Symbole lernst du die Reiki Energie zu verstärken, sie zu harmonisieren und über Distanz einzusetzen
  • Du wirst in das Symbol der Kraftverstärkung (Sho Ko Rei)  eingeweiht. Es unterstützt dich Räume, Orte, Gegenstände und Nahrungsmittel, Personen energetisch aufzuladen oder zu reinigen
  • Du wirst in das Symbol der Mentalheilung (So Hei Ki) eingweiht. Dies gibt dir die Möglichkeit schmerzliche oder ungewollte Denk – und Verhaltensmuster und Angewohnheiten aufzulösen und energetisch zu harmonisieren
  • Du wirst in das Symbol zur Fernbehandlung über zeitliche und räumliche Distanz eingeweiht
  • Zertifikat und umfangreiche Unterlagen zum zweiten Reiki Grad

Dauer: ca. 3 -5 Std. – Kosten: 222,- Euro

Jun
15
Sa
Yoga und Stressbewältigung
Jun 15 – Jun 16 ganztägig

Stressbewältigung  durch Achtsamkeit & Yoga


 

  • Einblick in Geschichte und Ursprung der Achtsamkeit
  • Die vier Grundlagen der Achtsamkeit – Körperwahrnehmung
  • Achtsamkeit auf den Körper
  • Gefühle und Empfindungen betrachten
  • Achtsamkeit auf den Geist
  • Achtsamkeit auf geistige Objekte
  • Atmung und Atem
  • Techniken der Achtsamkeit
  • Meditationen für Achtsamkeit
  • Yoga Nidra
  • Achtsamkeit im Alltag
Sep
7
Sa
Ayurveda und Ernährung
Sep 7 – Sep 8 ganztägig

Ayurveda und Ernährung

Ayurveda und Ernährung

  • Grundlagen des philosophischen Konzeptes
  • Anatomie und Physiologie des Ayurveda
  • Individuelle Konstitutionsbestimmung des Menschens und Empfehlungen zur Lebensweise
  • Gesundheit
  • Krankheit im Ayurvedischen Sinn verstehen
  • Praxis der Ayurveda- Gesundheitsberatung
  • Traditionelle Gewürz und Kräuterkunde
  • Reinigungstherapien im Überblick
Okt
26
Sa
Koshas
Okt 26 – Okt 27 ganztägig

Koshas

Koshas

 

  • Annamaya Kosha
  • Die Nahrungshülle
  • Asanas für Kraft und Stabilität
  • Pranayama Kosha
  • Die Vitalkraft
  • Nadis und Meridiane
  • Pranayama und Atemübungen
  • Manomaya Kosha
  • Die Gedankenhülle
  • Chidakash und Sankalpa
  • Asanas als Hüftöffner und Vorbeugen
  • Vijnamaya Kosha
  • Die Weisheitshülle
  • verschiedene Meditations Techniken und Einheiten
  • Anandamaya Kosha
  • Die Wonnehülle
  • Erfahrung von Einheit mit allen Dingen
Nov
23
Sa
Yoga und der Beckenboden
Nov 23 um 09:00 – Nov 24 um 17:00

Fortbildung: Yoga und der Beckenboden

23. und 24. November 2019
jeweils 9:00-17:00 Uhr
Ort: ECKERNFÖRDE

Anmeldungen bitte per Email.

Yoga und Dein Beckenboden
Erlebe und Entdecke Dich Selbst….

Der Beckenboden wird auch als Tor des Lebens betrachtet. Er ist der Ort, in dem Leben entsteht und beschützt heranwächst. In diesen Yoga Stunden fokussieren wir uns mit Achtsamkeit auf den Beckenboden, entdecken ein Körperbewusstsein das uns eine tiefe Verbindung zur inneren Mitte lehrt – und wir einen Weg zur Weiblichkeit und innerer Kraft erleben.

  • Entspannung & Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
  • Gesunde Beckenbodenmuskulatur hat enormen Einfluss auf Deine Gesundheit, Energie, Ausstrahlung und Lebensfreude.
  • Bewegung aus dem Beckenboden heraus, verändert den Tonus der ganzen Rumpfmuskulatur,
  • Erlebe in Dir eine Haltung die  nicht nur Schönheit und Stärke ausdrückt,  sondern  Dir auch im Alltag Gelassenheit, Stabilität und  Kraft gibt.
  • Beckenboden-Training ist eine optimale Möglichkeit, dem eigenen Körper liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken, neue Sinnlichkeit zu genießen und ungeahnte Energien zu mobilisieren.
  • Schenke Deinem Beckenboden frühzeitige Aufmerksamkeit & nutze diese Zeit als wertvolle Prophylaxe für Blaseninkontinenz, Rückenschmerzen, Knie- und Hüftprobleme

Anmeldungen bitte per Email.

Jan
18
Sa
Chakras Teil 2
Jan 18 – Jan 19 ganztägig

Chakra II

Chakra
 

  • Was sind Chakren
  • Bedeutung und Wirkung der Chakren
  • Prana und Nadis
  • Ida
  • Pingala und Sushumna
  • Prana Lenkung
  • Visualisation
  • Chakra Meditation
  • Yoga Nidra
  • Wahrnehmung von Schwingungen während des Tönen des SonnenMantras / Bija Seed Sounds im Surya Namaskara
Feb
15
Sa
Sutras Philosophie nach Patanjali
Feb 15 – Feb 16 ganztägig

Sutras Philosophie nach Patanjali

Sutras Philosophie nach Patanjali

  • 4 Weisheiten und Leitfaden des Yogas
  • Samadhi Pada – Kapitel 1 über die Erleuchtung
  • Sadana Pada – Kapitel 2 über die Praxis
  • Vibhuti Pada – über die Resultate – Praxis und Theorie – Realität und Illusion – Intention
  • Kaivalya Pada – Kapitel 4 über die Befreiung – Übungen für die tägliche Praxis

Buchquelle zum Arbeiten für den Unterricht „ Yoga der Disziplin“ Swami Chidvilasananda und „Four Chapter on Freedom“ Swami Satyananda Saraswati

Apr
4
Sa
Adjustment und Hilfestellung im Yogaunterricht
Apr 4 – Apr 5 ganztägig

Adjustment und Hilfestellung im Yogaunterricht

Adjustment und Hilfestellung im Yogaunterricht

 

  • Praxis und Theorie in den Asanas
  • Hilfsmittel wirksam oder nicht notwendig
  • Yoga Therapeutische Ansätze und ihre Wirkungen
  • Schmerzlinderung durch Achtsamkeit und Yoga Methoden
  • Faszien Yoga
  • Myofasziale Ketten im Netzwerk des Körpers