Workshops

Kennst du die Aufgaben Deines Beckenbodens ?  Wusstest Du das der Beckenboden aus drei Muskelschichten besteht?   Dein Beckenboden reflektiert die Gesundheit deines Körpers! Lass dich inspirieren wie du deinen Beckenboden mit Achtsamkeit und Aufmerksamkeit in[...]

In dieser Session für Meditation geht es um die Transformation im Herzen. Ich führe dich langsam und achtsam durch verschiedene Meditations Techniken und Formen die du mit Leichtigkeit in Deinen Alltag integrieren kannst.  Klarheit und[...]