Wenn das Innere weich werden darf
Manches in uns ist nicht zerstreut. Sondern gebunden. Gefühle, die nie ganz gefühlt wurden. Erinnerungen, die der Körper behalten hat, auch wenn der Verstand weitergegangen ist. So Hei Ki begegnet diesem Raum. Nicht, um etwas wegzumachen. ...Weiter lesen→
Heimkommen in den Körper – dein persönliches Mantra
Manchmal braucht es eine Form, damit sich etwas im Inneren sammeln kann. Nicht als Technik. Nicht als Übung zum „Besserwerden“. Sondern wie eine leise Spur, der man eine Weile folgt. In den nächsten Texten schreibe ich ...Weiter lesen→
Land und Natur als Koregulator
In Neuseeland habe ich erfahren, dass Regulation nichts ist, was man übt. Sondern etwas, das geschieht, wenn man lange genug bleibt. Ich habe dort Zeit im Busch verbracht. Mit Menschen, die wenig erklärten. Und mit ...Weiter lesen→
Reiki als verkörperte Haltung – nicht als Methode
Reiki ist für mich nichts, das ich „anwende“. Es ist nichts, das man bei mir buchen oder lernen muss. Es ist etwas, das da ist. Nach über vierzig Jahren auf diesem Weg ist Reiki für mich kein ...Weiter lesen→
REIKI – Eine Reise durch Körper, Bewusstsein und Vertrauen
Meine erste Begegnung mit Reiki hatte ich durch meine Mutter. Ganz selbstverständlich. Wie etwas, das einfach da ist, bevor man Worte dafür hat. Vor über vierzig Jahren begann diese Reise – nicht als Methode, sondern als ...Weiter lesen→
Von der Zeit, die wir einander geben
Zeit ist nicht neutral. Sie ist nicht einfach etwas, das vergeht. Zeit trägt eine Haltung in sich. Im Moment beobachte ich sehr genau, wie ich mit meiner Zeit umgehe – und wie Zeit mir von anderen ...Weiter lesen→
